りほいみブログ
- ありがたやぁ福井県の鯛の干物明日香の葡萄２種暑中お見舞い？で頂いた( ^ω^ )焼いて食べる鯛の干物つまんで食べるマスカット最幸に美味しいご飯ありがとう...
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2021/08/07 08:52食を整える - ウチのご飯（8月6日）ゆで卵は２個いただきます♪卵は、コレステロール上昇には影響ないと言われています。
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2021/08/06 11:49ウチのご飯食を整える - 朝一番のメニューニュースを見ながらゆっくりと( ^ω^ )
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2021/08/06 07:44食を整える - ウチのご飯（8月5日）いつも美味しいご飯が頂けるありがとうございます。感謝。
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2021/08/06 07:38ウチのご飯食を整える - 施術とプチ勉強会波動の合う人と会う 久しぶりに和歌山へ話すだけで元気なる整体仲間の施術院を訪ねました。いつもニコニコしていて、とても陽気な先生で癒される。お...
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2021/08/05 23:27ストレスフリー心を整える体を整える自分史 - 男と女の心理の違い安定したパートナーシップは「幸せ」の基本になる⁈ 生活や仕事や人生がうまくいくには健康と良好なパートナーシップです！という言葉は、心に刺さり...
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2021/08/05 09:26ストレスフリー - ウチのご飯（8月4日）オクラ三昧 オクラがスーパーでなんと！なんと！50円ということでヽ(^o^)今日の夜ご飯はオクラ三昧です。ねばねばで元気！
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2021/08/04 19:09ウチのご飯 - ウチのご飯（8月3日）朝食です
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2021/08/03 13:21ウチのご飯食を整える - ぼくのおやつ( ^ω^ )わらび餅 夏の暑い日…たま〜に、自転車でリヤカーを引いたおっちゃんが、売りにくることがあった。値段も聞かずにポケットの中の50円玉を差し出す...
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2021/08/02 16:33おやつ - ウチのご飯(8月2日)太らないために 食べる順番としては…あえ物、おかず、汁物、ご飯の順にゆっくりと噛んで食べると満腹中枢が刺激されます。早食いは、血糖値の急上昇...
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2021/08/02 14:02ウチのご飯食を整える
